Cómo estudiar los tipos de personalidad
Del MBTI a la constitución Sasang y la psicología del color
Hay tantos test de personalidad que es fácil perder de vista en qué se diferencian. Mira primero qué hace realmente un test, toma después las grandes tipologías una a una, y podrás elegir la que te sirva.
Etapa 1 · Entender las tipologías
Empieza por lo que un test de personalidad puede y no puede medir. Toma luego el más extendido, el MBTI, en sus dos niveles: los dieciséis tipos y las funciones cognitivas que hay debajo.
- 1. Disfrutar los tests de personalidad — del MBTI al grupo sanguíneo — Presentamos por qué son tan divertidos los tests de personalidad como el MBTI, el grupo sanguíneo, las constituciones Sasang y la psicología del color, y cómo disfrutarlos con sensatez.
- 2. Los 16 tipos del MBTI, en detalle — los cuatro ejes y las combinaciones de la personalidad — Qué mide cada uno de los cuatro indicadores E/I, S/N, T/F y J/P, y cómo entender los 16 tipos agrupándolos en cuatro grupos temperamentales.
- 3. Las funciones cognitivas del MBTI — el modo de operar de la mente tras las cuatro letras — ¿Por qué, con las mismas cuatro letras, cada persona se siente distinta? Nos asomamos un paso más al fondo del MBTI: las ocho funciones cognitivas y cómo su disposición moldea el carácter.
Etapa 2 · Añadir otras miradas
Compara lentes distintas —incluido el hecho de que la personalidad por grupo sanguíneo carece de base científica— junto a la constitución Sasang y la psicología del color. Varias miradas hacen más completo el propio entendimiento.
- 4. La teoría de la personalidad por grupo sanguíneo — el temperamento según A, B, O y AB — El origen de la teoría de la personalidad por grupo sanguíneo, tan querida en Asia Oriental, el temperamento característico de los cuatro grupos y la actitud correcta para disfrutarla por diversión.
- 5. Constituciones Sasang — el cuerpo y la personalidad según cuatro constituciones — Repasamos las características de las cuatro constituciones —Taeyang, Taeeum, Soyang y Soeum— que distinguió la medicina Sasang de Lee Je-ma, y los fundamentos de las pautas de salud y alimentación.
- 6. Psicología del color — verte a ti mismo por el color que prefieres — Resumimos, desde la óptica de la psicología del color, el principio de la emoción que las personas sienten ante los colores y las tendencias que revelan los colores cálidos, los serenos y los acromáticos.