恐惧
恐惧是尚未直面的不安投下的影子。怕的是什么才是钥匙——一旦认出它的形状，惧意会明显缩小。被追、躲藏，意味着有你正在回避的事；被说不清是什么的东西吓到，则是模糊的忧虑积起来的信号。不过若可怕的梦反复出现、搅了睡眠，那么睡眠与疲劳比解梦更该先看。
吓人的梦多聚在天将亮、睡得浅的那阵子。让人害怕的，多半是没能看全的那一部分。传统解梦也并不把受惊的梦一味读作凶。
分情境解梦
怕着说不清是什么的东西
指的是有还没成形的担心。把心里挂着的写下来，分量就会缩小。传统也把认出它当作解开的第一步。
因害怕而逃
这是有事在躲的信号。若被追的感觉很重，说明搁下的东西已经很沉。读作从小处先动手。
虽怕却迎上去
这是越过怕意的吉梦。传统也把迎上去并取胜的梦读得好。若已有定下的事，眼下正是往前推的时候。
怕得出不了声
这是想说的话说不出口的信号。读作有被压住的位置。睡得不安稳时，也常出现这样的画面。
可怕的梦并不预告坏事。但若反复出现到损了睡眠，休息比解梦更要紧。若长久难受，请与专业人士谈谈。